Sandra Job
Dipl. Yogalehrerin RYT 500h
Das Praktizieren von Yoga ermöglicht mir immer wieder, zu mir Selbst zu finden und im Hier und Jetzt zu sein. Yoga schenkt mir Kraft, innere Ruhe, Achtsamkeit und Gelassenheit. Dieses schöne Lebensgefühl, sich selbst sehr nahe zu kommen, möchte ich ich gerne weitergeben. Ich freue mich, dieses Yoga-Glück teilen zu können und dein Feuer zu entfachen.
Mein Unterrichtsstil ist durchmischt von fliessenden Übungen und solchen, die gehalten und vertieft werden. Mein Fokus liegt in der bewussten Atmung. Mit achtsamen Übungen kannst du ganz unabhängig von Alter & körperlicher Verfassung deinen Körper besser wahrnehmen und deine Energie wieder in Fluss bringen.
Aus- und Weiterbildung
2019 Weiterbildung Yin Yoga, René Hug
2019 300h Pranayama Teacher Training Yoga Alliance, LuNa Schmidt
2018 Weiterbildung Mental Yin Yoga & Klang, Melanie Haumann
2018 Ausbildung Kinderyoga, Kidding around (KAY)
2018 Weiterbildung Yoga Nidra, Claudia Eva Reinig
2016 – 2017 200h Yoga Teacher Yoga Alliance, Hatha Yoga Schule Zürich
2014 Weiterbildung 150h Westliche Medizin, Biomedica Zürich
2012 – 2014 Dipl. Berufsmasseurin, Bodyfeet Rapperswil
2002 – 2003 200h Ausbildung Shiatsu-Therapeutin, Kaiko Institut Zürich